2023/12/01
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愛の家グループホーム仙台岩切の深瀬です。
師走に入ってしまいましたが
スポーツの秋@2023をお送りします。
スケート選手兼コーチをされていた入居者様と
体力作りのためにランニング!
先日、市内のスケート場で滑ってきた際
「また行こうね。そのためには体力作りだね」
というきっかけからスタートしました。
まずは準備運動から!
近くの神社まで往復1㎞を走ります。
ゴールの神社前で他の入居者様も声援を送っています(*^-^*)
最後は笑顔でゴール!
愛の家グループホーム仙台岩切では
スタッフ間での陸上部もあり
部長の深瀬は今度初の市民マラソン大会5㎞の部に参加してきます。
寒さに負けず体力向上を入居者様と共に目指していきまーす!