こんにちは。

愛の家グループホーム三保松原の佐藤です。

先日の事になりますが、1階入居者様全員と2階入居者様数名でテラスに出て外気浴しました。

室内は冷房が効いていてとても涼しいのですが、ずっと室内に籠ってばかりだと身体の免疫力も落ちて元気に夏を乗り越えられませんね…。

ベランダに出て時には身体が暑さに慣れる事も必要なことです。

「暑い」・・・（　＾ω＾）

そして、暑気払いのビール🍻

昼下がりに？とお思いの方もいますが、たまにはこの時間にビール飲むのもいいんじゃないですか。

気分爽快の歌詞のようにとことん盛り上がるのも悪くはないですね。