寒暖差が激しいですね。週末寒波が到来する予報が出ていますヽ(; ﾟдﾟ)ﾉ 

寒いと体が縮こまり、血流が滞り、こり固まる原因となってしまいます。
いつまでも元気に過ごしていただくために、簡単な筋力維持の体操を実施しております！

大切なのは「頑張りすぎないこと」と「笑顔で取り組むこと」です。

体操を継続して、健康維持に努めてまいります！

～一緒に働いてくれる方急募！！～

※介護スタッフ募集中！未経験でも大丈夫！
※初心者も歓迎！週２～３日から勤務可能！
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