ブログをご覧の皆様、こんにちは！

今日9月28日は何の日か分かりますか？

「く(9)・つ(2)・や(8)の日」だそうですよ。

靴と言えば、皆様はご自身に合ったサイズの靴をはいていますか？

靴のサイズが合っていないと歩きづらかったり、靴擦れを起こしてしまうので気をつけてくださいね。

さて、歩くと言えば愛の家たるいでは、毎日ご自身で階段を上り下りして、

新聞を取りに行っておられる方がいらっしゃいます！

足の運動は元気の秘訣です！

私も見習わなくては…（笑）

次回の更新は10月17日㈪となります。