握力選手権大会 ~準備編~

2024/09/13

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愛の家グループホーム やないづ

先日ホーム内で「握力選手権大会」を開催しました!!

 

「握力選手権大会」とは・・?

ご利用者様の健康増進とご利用者様同士の交流を兼ねた

全ご利用者様参加のレクレーションです!

 

握力計で測定した右手と左手の合計値をランキング化し

男女別の個人戦と団体戦で勝敗を決めました。

優勝者には豪華お食事券のプレゼントです!!

 

 

 

 

まずは握力選手権に向けたご利用者様の準備編からお伝えします!!

空いた時間を使って、ご利用者様にはハンドグリップを使って握る練習、

握力を付けていただきました。

 

「1,2,3,4・・10」と数えながら握ったり、

「んーーーー!!」と声を出して握ったり・・。

 

 

 

「優勝したら豪華お食事券がもらえますよ」に

「ほんと!!なら頑張らなくっちゃ!!」と笑顔で頑張っておられるご利用者様もみえました。

 

 

 

「握力選手権大会」当日には皆様練習の成果が出たでしょうか・・(≧▽≦)

当日の様子は次回のブログにてお知らせしますね🎵

 

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