愛の家グループホームでは自立支援に力を入れています。

自立支援とは水分をしっかり摂ることで体を覚醒させ、

食事、排泄、運動をしっかりと行うことで好循環を生み出すという

考えに基づいた取り組みです。

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運動を取り入れ、身体を作る時に必要な栄養素が「タンパク質」です。

しっかりとタンパク質を摂ることで筋肉を作ることができます。

高齢の方でもしっかりと運動と栄養を補給できれば筋肉を作ることができます。

ホームでは毎朝たまご料理や肉、魚を取り入れたり、１０時のコーヒーの際に

ゆで卵や鉄分・タンパク質入りのウエハース、チーズなどを提供するようにしています。

状態が良くない方はプロテインなどの補給も行っています。

筋肉をつけると歩行が安定したり、転んでも骨折しにくい身体を作ることが

できます。愛の家グループホーム福富では転倒が原因による骨折は今年ゼロ！！

今後も転びにくい身体と転んでもケガをしにくい身体作りを継続していきたいと

思っています。

水分補給の取り組みは他にも服薬を減らしたり、周辺症状（幻覚、妄想、意思疎通困難）

の軽減にもつながります。（個人差があります）自宅での介護でお困りの方いらっしゃいましたら

ぜひお試しください。詳しくお話を聞きたい方も当ホームへお気軽にお問合せ下さい。

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