みなさんも足がむくむことはあると思います。

高齢者になるとむくみがひどくなる方がたくさんみえます。

原因は人それぞれですが、、、

心不全、腎不全、低栄養、リンパ浮腫、

原因の分からないものなどなど。

実は怖い病気が隠れていることもあるので要注意です！！

足がむくむときなどは寝ている時に足を上げて寝るのが効果的です。

座っている時に足をあげるのも有効です。

ホームでもむくみ解消の為、足を上げて過ごして頂くことがあります。

ぜひ参考にしてみてください。

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