愛の家グループホーム福富では昼食後に

お昼寝の時間を作っています。リビングは一時的に誰も

居なくなってしまいます。

もちろん強制ではないので、リビングで過ごされる方も

みえますし、お部屋でテレビを観たり、足を伸ばされる方も

みえます。適度なお昼寝は午後の活動も円滑にしてくれるため

とても良いです。

寝すぎてしまうと夜間の不眠につながってしまうため、

途中でお声掛けさせて頂いています。

お仕事をされている方もお昼寝をすると作業効率が上がる

そうですよ！！ぜひお試しください。

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