今日はスタッフとマンツーマン体操タイム💪

…のはずが、途中から完全に“見本を見せてもらう側”になったのは職員のほうでした笑

腕を上げるたびにキレのある動き

足踏みはリズム感ばっちり

こちらが「いち、にー」と声をかけると

利用者さんはニコニコしながら先に動いていて

体操が終わるころには

利用者さんはスッキリ笑顔、職員はちょっぴり息切れ。

本日の教訓。

体操は、年齢じゃない。やる気と笑顔だ。

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愛の家南行徳では、

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