今月の友悠カフェはフットケアについての講話。

看護師・フットケア指導士の日比様に来ていただきました。

足の手入れの仕方や爪の切り方などをはじめ、すぐにでも実践できそうな内容も多く、とても楽しく役に立つ内容を教えていただきました。

そのまま恒例の友悠体操が始まり、お茶を飲みながら少し休憩🍵

折り紙はいつでも好きなときに参加できます

最後は全員で童謡などの歌を唄いました

体操や歌は自宅ではなかなかできないということでとても好評です。

参加者も多く毎回楽しく開催しています。

ぜひ一度お越しください_(._.)_