こんにちは

愛の家グループホーム座間

管理者の吉田です。

グループホームでの定期的に体操も取り組んでいます。

階段昇降は、片足でのバランスが

維持できます。

下りとのぼりで別々の筋肉が使われています。

棒体操では棒を握る事でなかなか上がらない手でも

片方の手で

他動的にもう一方の手が上がる練習にもなります。

一つずつ継続することで

一日でも長く

筋力が維持できるような取り組みを今後も

行なってまいりたいと思います。