2023/12/13
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おはようございます🌞
今日はすごく良いお天気ですが、気温が10℃と少しばかり寒いです😣💦
毎朝お散歩や外気浴を行い、太陽からビタミンを摂取した後は皆で脳トレ時間です‼
実はこれ…男性職員N氏のアイディア&手作り脳トレなんです!
いやぁ、こういったアイディアが思い浮かぶのって凄いですよね🤔
皆様熱中されています🤭
身体と脳をしっかり動かすことで認知症予防&認知症の進行抑制が期待できます。
『毎朝の外気浴&脳トレ』の習慣はとっても大切ですね♪
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