みなさん

こんにちは！

みなさんも

日々

階段を使うようにしてますか？

身体の為に

運動しないと

理由はそれぞれですが、、

実は

有事の際に

この階段昇降が

重要になってくるんです。

天災時はもちろん

エレベーターは使えないわけで

避難するには

階段を使うしかないんですよ

なので、運動を兼ねて

避難訓練(^^)

下りの方が困難かと思ったら

登りに苦戦(・_・;)

毎日頑張るぞ

それでは(^^)/