今回のブログは

体を動かそうです。

お掃除

手すりにつかまって

かかと上げ、足踏み、

屈伸運動など

立ち上がり

歩行練習

足上げ

腕上げなど

お箸の達人

数字並べ

ボール投げ

キャッチ！！

２階も

洗濯物たたみ

お盆拭き

コーヒー入れ

外へ

運動はもちろんのこと、

楽しみながら体を動かしたり

日常の生活動作も

大切にしていきたいですね～