当ホームでは、午前中の体操時にラジオ体操、ボール運動、

個別運動と供にゴムバンド体操を取り入れています

ボールと一緒で単純な動きで全身運動に繋げられます

持ち方や伸ばし方で鍛えられる筋肉が変わるのが

この運動の良いところですね

身体が柔らかい方なので、このような運動も

しっかりとやってくれています

少し控えめな動き方ですが、一生懸命にやって

くれています

各入居者様に合った運動を考えながら、日々入居者

様と運動していきたいと思います