みなさん、こんにちは！

今日は、施設で行っている朝の体操の様子をご紹介します！

朝食を終えた利用者様は、お散歩に出かけるまでの時間を使ってビデオ体操に参加されています！

体を大きく動かすのが難しい方も、歌を口ずさんだり、動かせる部分だけ動かしたりと

それぞれのペースで楽しく参加されています😊

「体がポカポカしてきたね！」「朝から体動かすときもちいいね！」

と、みなさま笑顔でお話しされていて、私たち職員も朝から元気をいただいています😆

最後までご覧いただきありがとうございます。

次回の更新もたのしみにしていてくださいね！

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