皆さん、こんにちは。

「愛の家グループホーム所沢小手指」です。

毎月第２金曜日の午前中

理学療法士の先生にアドバイスを

頂きながら一緒に

運動をして頂いています😊

🌈廊下歩行🌈

お好きな歌を歌いながら🥰

先生に身体のバランス等

確認して頂きながら👍

🌈手すりを使った運動🌈

数を数えながら😊

足上げ体操✨

スクワット👀

ゆっくりすると

更に効果的です👍

🌈ボールを使った運動🌈

「お願いしま～す」と🙏

「えいっ！」と😁

今月も

楽しく運動出来ました🥰

次回、ブログもお楽しみに😊