こんにちは

愛の家グループホーム石巻蛇田です。

数年ぶりに行った普通救命講習

通常3時間コースの所

今はWEB講習を事前に受講し証明書が発行されると

2時間コースに短縮出来るそうです。

ホーム内で14時～開催し参加職員は10名。

その間、入居者様18名は隣のユニットに集合

さて2時間をどう過ごして貰おうかと

前日から試行錯誤した結果

①体操とゲーム　約40分

途中、職員は息切れ汗だくに(ﾟДﾟ;)（笑）

②おやつにパピコを頬張り休憩(●´ω｀●)

③まんが日本昔話上映の3本仕立てとしました。

たまにはこんな映画鑑賞も良いものですね。

さすがに40分も運動すると

筋肉痛になるのでは・・と心配していましたが

まったくそんなことはなく。

普通救命講習を受けた職員さんが

「筋肉痛になった～」と言ってました。

確かに心臓マッサージは

かなり力がいりますからね。

皆さん、大変お疲れ様でした。