8月！飯能川寺ではまたまた、新しいものをとりいれました！

お年寄りの体調不良のナンバー１は、便秘ではないでしょうか。

ホームには3名ほど、頑固な便秘症状に苦労されている方がいます。

その為に服薬数が種類、量と増えてしまうのは飯能川寺の方針とは違います。

先ずは、食事、運動なので、

玄米は、今年の始めから使用しています。

白米と混ぜてお出ししています。（好みもありますので個々に合わせています）

　直ぐに1名の症状が改善されました。

そこに、朗報です。

救世主！「冷やし焼き芋」

運営推進会議でも早速、紹介しましたが、

でんぷんは冷やすと、レジスタントスターチ（難消化性でんぷん）に変化することで

便秘解消以外にも、血糖値の上昇を抑え中性脂肪の減少、カリウム効果で浮腫み予防できます。

しかも、美味しい！

　ねっとり感、甘さが倍増。

真空パックで衛生的

記録（見にくいですが）

　8月1日からスタート。

明らかH様、改善がみられます。

これから、データーを取りためていきますので

自立支援報告会で発表したいと思います。

🍠冷やし焼き芋🍠のビタミンC、Eで美肌をめざしましょう。

私は個人的に購入しました。

中島