本日は、日常生活の中で取り組んでいる機能訓練の様子をご紹介します❣️

まずは立ち上がり運動💪

手すりにつかまりながら、ゆっくりと立ち上がる動きを繰り返します❣️

「よいしょ」「もう一回やってみるよ」と、前向きな声が聞こえ、自然と笑顔もこぼれていました😆

無理のない範囲で、しっかりと足腰を動かすことができました✨

午後からは、気候も良かったのでお散歩へ🚶‍♀️‍

「外に出ると気持ちいいね」「風が心地いい」と、春の陽気を楽しみながら歩かれました✨

道すがら、花壇の前で足を止め、「こっちの花、少し水がいるかもね」とお花の手入れをしてくださいました🌸

花に優しく声をかけながら、丁寧に手入れをされる姿はとても穏やかで、その場の空気も和みました😊🎵

また、シルバーカーを使って歩行される方も、安心してご自分のペースでお散歩を楽しまれています🥰

安全に配慮しつつ、筋力を保つ大切な時間となっています👍

「体を動かすと、なんだか元気が出るね」と話される入居者様の言葉が、とても印象的でした🎵

これからも、無理なく楽しみながら、心と体の健康をサポートしていきたいと思います❣️