ホームでは、毎朝「テレビ体操」を行っています❣️

ラジオ体操でおなじみの動きを、テレビの映像を見ながら行うこの時間は、ご入居者様にとって大切な一日の始まりです😆✨

「身体を動かすと、気持ちもスッキリするね」

「昔からやってたから、自然と体が動くよ」

そんな声が聞こえてきます☺️❣️

スタッフも一緒に体を動かすことで、より近い距離でふれあいを感じられます👍

テレビ体操は、体だけでなく心の健康にもつながっていると実感しています😁おんふ

これからも、無理なく楽しく続けていけるよう工夫していきたいと思います♪