こんにちは！スタッフのM.Kです。

先日、まったりタイムの時にYouTubeで

座りながら出来る体操があり、皆さんと

一緒に運動しましたのでその時の

ご様子をお伝えします(^^)/

皆様に人気の体操です。

「楽しいなー」

「歌も歌いながらだから良いわね」

「良い運動だぞー」

「面白いわー」

「あなたもやらない？」

皆様とっても楽しまれながら運動

出来ました(^^♪

またやりましょうね。