こんにちは(^^)/　愛の家グループホーム柏崎野田です★

天気の良い日には、外に出て大きく深呼吸‼

澄んだ空気を感じながら、自然と表情も明るくなります。

一方、冬期間は雪など悪天候が続き、どうしても室内で過ごす時間が長くなりがちです。

そのため施設内では、手や足を動かす体操や軽い運動を取り入れ、活動量が減らないよう

工夫しています(*^^)v

無理のない範囲で体を動かすことで、血行促進や気分転換にもつながります。

これからも季節や天候に合わせながら、入居者さまが心身ともに健やかに過ごしていただけるよう、

日々の活動を大切にしてまいりますヽ(^o^)丿