愛の家浮間舟渡で、11月に行ったイベントをご紹介します！

①入浴レク：みかん湯🍊

11月の季節湯は『みかん湯🍊』

みかん湯には様々な効能が期待できます！

リラックス効果：爽やかな香りがリラックス効果をもたらし、疲れを癒します。

血行促進・保湿効果：血行を促進し、体の芯から温まることで湯冷めを防ぎ、

　　　　　　　　　　肩こりや冷え性の改善につながります。

美肌効果：肌の保湿やツルツルとした肌触りをもたらす効果が期待できます。

風邪予防・アレルギー改善：漢方薬にも使われる「陳皮」は風邪予防や胃腸を整える効果があり、

　　　　　　　　　　　　アトピーなどのアレルギー症状の改善にもつながると言われています。

皆さんもぜひお家で試してみてはいかがですか？

②芋煮会🍠

実は毎年、芋煮をしているのですが、今年はサトイモに加え、サツマイモも入れてみました。

具がたっぷり入った芋煮を食べて、皆さんとても満足していただきました！

12月も皆様に楽しんでいただけるようなイベントを準備しています。

お楽しみに！