皆さん、こんにちは

愛の家練馬北町です

紅葉の頃、いかがお過ごしでしょうか

山々は赤、黄、褐色を放つ、もみじで埋め尽くされ

小春日和のうららかな日は

イチョウ並木の鮮やかな黄色が

陽の光をうけキラキラ輝いています

寒さとともに

乾燥の季節でもありますね

風邪予防にもなる乾燥対策には

気をつけたいところです

さて今回は

入居者様たちの日々のお過ごしを

お届けしたいと思います

まずは、花札で勝負⁉

いやいや安心して下さい

賭け賭博ではありません（笑）

花札を知らない方には

まずは絵合わせで、絵と何月の札かを覚えてもらいます

トランプの神経衰弱のように、、、

ゲームもカードゲームも脳トレにも最適です

これは何月の札でしたっけ？

という感じで！

えーっと、これは、、、

紅葉だから、、、10月だっけ？と

皆さん楽しみながら一生懸命です

次はマンカラカラハのゲームです

石をひとつずつ動かしていく、、、

単純だけど奥深く面白い

覚えたら絶対はまります

自分の陣地に全部の石が無くなったら勝ちです！

こちらは

作り物が好きな方達でクリスマスリースを作りました

とても素敵にできました！

皆さんとても器用ですね

手先を使うのは脳に刺激を与えとても良いそうです

脳トレプリントも頑張りますよー！

この脳トレプリントは

スタッフも時々楽しんでいます（笑）

皆さん間違い探しがお気に入りのようですよ

こちらはゆったりのひと時

ビデオを見ながらの毎日の体操

毎日ちょっとでも体を動かす

続ける事が大事ですね、、、

明日も頑張りましょう！

いかがでしたでしょうか

風邪の季節です

きちんと食べて、少しの運動

水分補給もお忘れなく、、、

次回のブログもお楽しみに