お手伝いエクササイズ

2023/01/21

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愛の家グループホーム 桶川

愛の家桶川では、「できることはやって頂く!」を合言葉に

入居者の皆様は、役割を持って、

それぞれ得意なことをしてくださいます。

 

共有スペースのカーテンを開ける。

身体を伸ばして全身運動にも効果的!

食後のテーブル拭きでは、遠くまで腕を伸ばし、

手先を使って、食器の水気を拭いたり、

廊下のモップ掛けは、結構歩きます。

食堂の水モップ掛けは、力を使います。

細かい隙間まで、箒でゴミを集めるので、

足腰がしっかり鍛えられます。

身体を動かしながらのお手伝いは、

皆様の健康維持にも役立ちます。

そして、いつもきれいして頂いて、

ありがとうございます。

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