今日も見ていただきありがとうございます。

春ならではの素敵な散歩の風景が撮れましたよ。

タンポポの綿毛♪みーっけ。　童心に返って息を吹きかけ種を飛ばしてみます。

気づいたこと…皆さん、息が続かない（(;^ω^)

呼吸に働く筋肉を鍛えなければ！と、課題が見つかりました。

来年も綺麗に咲きますように…

散歩していたらご近所さんがバラを下さいました。ラッキー！

元気に息が続くよう（疲れや息切れ解消）明日から頑張っていきましょう。