今日も楽しく体を動かそう！

ご覧いただきありがとうございます。

愛の家グループホーム横浜菅田です。

ホームでは、お一人ずつ体操や運動のプランがあり

みなさま、毎日少しずつ取り組まれています。

その方に応じたプランを作成するため、

月に一回、理学療法士の先生に体の動かし方を見てもらい、

アドバイスをいただいています。

その時の様子を、少しだけご紹介しますね。

足をしっかり上げられていますね！

安定して歩くための、補助具の

アドバイスもいただいたりします。

足の様子、癖、靴のアドバイスを

いただくこともあります。

運動することの大切さを分かっていても

『どのような運動がいいのか』

『どのくらい動かしたらいいのか』

『今は、どのくらいの運動能力があるのか』…など

分からないことも多いものです。

そのため、専門的な助言をいただけるのは

とてもありがたいです！

スタッフも、とても勉強になっています。

運動の目的を理解しながら

みなさまと一緒に、大きな声でカウントしながら

今日も楽しく、体を動かしています！