７月５日は岐阜市内でも３７度を記録！！

猛暑日となりました(+_+)

この時期良く聞く言葉で「熱中症警戒アラート」というものがあります。

実は「熱中症特別警戒アラート」というものもあります。

熱中症の危険があるのは分かりますが、みなさんは違いや発表基準など知って

いますか？

【熱中症警戒アラート】

熱中症の危険性が極めて高くなると予測されたときに、

危険な暑さへの注意を呼びかけ、熱中症予防行動をとるよう

促すための情報。前日午後５時ごろと、当日の午前５時ごろの

２回発表されます。

【熱中症特別警戒アラート】

過去に例のない危険な暑さなどにより、熱中症の大量発生を

まねき、医療の提供に支障が生じるような恐れがある場合、

前日の午後２時ごろ発表される。

🌞発表基準は都道府県内全て暑さ指数３５以上の場合🌞

ちなみに暑さ指数とは…人体と外気との熱のやり取り（熱収支）

に着目した指標。①湿度　②日射・輻射などの熱環境　③気温

を考慮して数値化されます。

暑さ指数３３以上→熱中症警戒アラートが発令されます。

ちなみに３１以上で「原則運動中止」「不要不急の外出は避ける」と

言われています。

こまめな水分補給を心がけ、不要な外出は避けましょう。

またエアコンなどを活用し、室温、湿度の管理も行って下さい。

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