★棒体操★

こんにちは

愛の家グループホーム座間

管理者の吉田です(#^^#)

今日は棒体操♪

皆様に体を動かしていただくのも

大切な日課です♪

健康維持は病は気からという

根性論を言いたいわけではありませんが(笑)

気分が滅入ると

やっぱり

抵抗力は低下します・・・

毎日笑って動いてたくさん食べて

少しでも病気にかかるリスクを

低下させながら

今日も元気に過ごして頂きます♪