～時差投稿～

　先日20度近い気温で暖かかったので外気浴を行いました😄

　最近寒くなりましたね、と言いたいところですが本当に冬なのか疑う程に暖かい日が多くてびっくりです！

　皆様に今何月かお聞きすると「4月？春かしら」と仰られる方や「12月だね」と答えられる方もいました😄

　「今は12月ですよ」と言うと「あらやだ全然違った😂」と大笑い！（笑）

　あまりにも暖かいので季節感が分からなくなってしまいますよね😌

　外に出て体操や歌を歌ったり等、心も体もポッカポカです🌞✨

　まだ暖かい日がありますが、夜から朝方にかけての寒暖差がとても激しい為、外気浴や体操を毎日行い

感染症に負けない身体作りを継続します🏋️‍♀️💥

　愛の家グループホーム小田原前川　やまちゃん