皆さんこんにちは！

今回は愛の家グループホーム葛飾青戸の日課をご紹介させて頂きたいと思います✨

朝ご飯のあとは、お部屋のお掃除やお洗濯をされる方、ゆったりと新聞を読まれる方、読書や塗り絵などを楽しまれる方、皆さん思い思いの時間を過ごされたあとは・・・

プロテインの時間です！！　牛乳とプロテインをシェイクして頂きます🥛

　（一生懸命シェイクして下さり、手元がぶれてしまってます(^^♪）

　味はピーチ味・メロン味・バナナ味でフルーツ牛乳のような美味しさです‼

（プロテインと一緒に写っている献立表はとっても美文字な入居者様が毎日書いて下さっています！）

プロテインのあとは・・・

体操です！！　沢山体を動かして栄養をしっかりと摂って、寒さに負けずに元気に過ごしています✨

年明けは初詣を企画しているので、次回もお楽しみに!(^^)!