こんにちは🌼

今回は戸塚名物、梅干し体操の様子をご紹介します👧

梅干しの歌～♪と手拍子、足踏みからスタートです🌼

このようにテレビに映る梅干し君と一緒に体操するので簡単です👧

皆さん最初は見よう見まねでやってましたが

コツコツ続けていくと身体が勝手に覚えていきます👫

素晴らしいです✨

梅干し体操は

高齢者向けの椅子や車椅子に座りながら出来る体操です👧

無理のないように、ご入居者様のペースで行っております🌼

長生きの為に、

これからも皆さんと一緒に積み重ねていきましょう🌼

がんばるぞー！！