皆さん！こんにちは😊

11月17日　「　Mori Cafe ☕　 」

　　　　　　　　　　　　に行ってきました(^^)/

その時のご様子をお伝えしたいと思います!!!

今日は暖かくてお出かけするのに

最適ですね🎵

出発(^^)/~~~

今回はこのメンバーで参加してきました！

前回は骨強度測定で今回は血管年齢測定を

やらせていただきました!!!

「　C　」判定が標準らしいです！

H様「　A　」判定👏

私も測定をしたのですが判定が「　D　」の結果で

自分が思ってたより悪くてびっくりしました。

毎日の食事は血管を若々しく保つために

大切な要素ですね！

これからは食生活を見直していきたいと思いました！

今回はクリスマス仕様の写真立て作りをしました🎄

どんな感じに仕上げようかなぁ～！

色んな飾りがあってどれにしようか迷いますね🌟

皆さん順調（　＾ω＾）・・・

3人とも可愛らしい写真立ての完成🎄

写真立てと一緒に記念撮影📷

富岡ホーム長と一緒に作りました💕

次に健康体操！

理学療法士さんをみながら

音楽に合わせてきよしの「　ズンドコ節　」を体操(^^)/

身体を動かした後は脳トレ！

色読みクイズ(^^)/

簡単なようで、実は意外と難しい！

脳トレは前頭葉も鍛えられていいですね！

皆さん真剣に参加しておりました！

「　今日は楽しかった🎵　」っと喜ばれておりました😊

作った写真立てはフロアに飾りました🎄

また「　MORI CAFE　」に参加しましょうね！

次回の投稿もお楽しみに💕

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募集中で～す(^^)/~~~

経験・未経験問わずにご興味のある方は

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