さて本日は、週に3回行っている全体レクリエーションの日でした。
今日はしりとりや、スタッフオリジナルの体操を実施。

会場には賑やかな笑い声が広がり、時には少し汗ばむほどの運動量。
この「楽しさ」と「ちょうど良い運動」のバランスこそ、

当施設の魅力のひとつだと感じています。

そんな中で、時々スタッフからこんな声を聞くことがあります。

「レクリエーションって、ちょっと苦手なんですよね。」

そこで私は、いつもこう尋ねます。
「どんなところが苦手なの？」

話を聞いてみると、

恥ずかしい

何をすればいいか分からない

失敗したくない

盛り上がらなかったらどうしよう

そんな気持ちが出てくることが多いようです。

でもよく考えてみると、これらはすべて「自分自身の不安」。
まだチャレンジしていないからこその戸惑いや、
自信のなさから生まれていることも少なくありません。

そこで当施設では、ベテランスタッフと一緒に
レクリエーションを行う機会を大切にしています。
経験豊富なスタッフと一緒に動いていくうちに、
気がつけば「苦手意識」が自然と薄れていくことも多いのです。

気づけば笑顔で参加している。
そんな変化が生まれる瞬間を見るたびに、
この施設の面白さと温かさを感じます。

レクリエーションは、ただ体を動かす時間ではなく、
人と人との距離が少し近づく、
そんな素敵な時間なのかもしれませんね。