フロアにて、テーブルを囲みながら皆様で輪になり、座った状態で風船バレーを行いました😊

無理のない姿勢で参加できるよう椅子に座ったまま行いましたが、いざ始まると皆様とても積極的に手を伸ばされ、風船を追いかける姿が印象的でした✨

声を掛け合いながら、自然と笑顔が広がり、フロア全体がとても賑やかな雰囲気に包まれました。

風船はゆっくりとした動きのため、どなたでも参加しやすく、タイミングを見て手を伸ばすことで良い運動にもなります💪
普段あまり腕を動かさない方も、楽しみながらしっかりと身体を動かされていました。

これからも、皆様が無理なく楽しみながら参加できるレクリエーションを取り入れていきたいと思います🎵

次回の活動もお楽しみに！😊