💪🌿毎日コツコツ機能訓練！体操・階段昇降・廊下歩行😊

フロアでは、日々の生活の中に機能訓練を取り入れ、皆様それぞれのペースで身体を動かしていただいています！✨

まずはテレビ体操からスタート！📺🎵

テレビの映像に合わせて手足を動かし、身体をほぐしていきます。

続いて階段昇降にも取り組み、手すりなどを使用しながら、一段一段ゆっくりと昇り降りを行いました。

日々の積み重ねが、身体機能の維持や日常生活動作の継続につながっています💪

その後は、廊下歩行にも取り組まれました🚶‍♀️

ご自身のペースで一歩ずつ歩かれ、無理なく身体を動かす時間となりました。

そして、廊下歩行を終えた後には、そのまま玄関へ！🌱

玄関に置いてある植木に水やりをしてくださいました。

機能訓練の後に、自然な流れで日常の役割にも取り組んでくださる姿が印象的でした😊

身体を動かすことだけでなく、植木のお世話など、暮らしの中で役割を持つことも大切な活動のひとつです。

「身体を動かす」「歩く」「誰かの役に立つ」といった日々の積み重ねが、いきいきとした生活につながっていきます🍀

これからも、入居者様お一人おひとりの身体の状態や意欲に合わせながら、無理なく楽しく機能訓練に取り組んでいただけるよう支援してまいります！🌈😊