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健康体操

2023/05/12

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愛の家グループホーム越谷相模

スタッフが考案した「健康体操」のご様子です。

基本は座りながらの体操です。

１、２階の入居者合同で、体操を行っています。

体が動かない方は、スタッフがお手伝いをいたします☺

これから行う「手の運動」の説明をしています。

笑いがあふれています。

１０分ほどの体操ですが体がポカポカに、

なりますよ♪♪

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