6月になり、毎年恒例となった塗り絵カレンダー製作のレクリエーションがスタートしてます。

脳トレーニングにも効果的です。

紙に描かれた絵柄の形を認識し、それに合った色を選んで塗るという作業は、脳の血流を増大させ脳の活性化を促すため、認知症予防に役立つとされています。

オリジナリティー溢れるカラーリングで作業を進めていく方、ひとつひとつ丁寧に作業を進めていく方、それぞれ自分のペースで真剣に取り組み、楽しまれています。

梅雨時3週に渡ってのレクリエーション。

完成が楽しみです。